日記っぽくなってきました?


by Boss_bear
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正しい睡眠の取り方

やってはいけない事
・就寝前の長風呂
・手を温める

やっていい事
・半身浴
・足を温める

最低5時間睡眠は必要
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by Boss_bear | 2008-03-11 20:38 | 微事